Hydratation des mains en hiver, un geste essentiel !

L'hiver est là ! Les journées raccourcissent, les températures chutent, et nos mains commencent à souffrir du froid. Vous vous demandez pourquoi vos mains sont plus sèches que jamais en cette saison glaciale ? La réponse est simple : elles ont besoin de soins adaptés et d'une hydratation régulière pour rester douces et protégées.

Pourquoi nos mains souffrent-elles autant en hiver ?

Le froid hivernal peut avoir des effets dévastateurs sur notre peau, et nos mains sont particulièrement vulnérables. Voici pourquoi :

1. Air sec et froid : L'air glacé à l'extérieur, combiné au chauffage intérieur, assèche la peau et affaiblit la barrière cutanée.

2. Peau fine et délicate : La peau des mains est plus fine que sur d'autres parties du corps, ce qui la rend plus sujette à la déshydratation.

3. Lavage fréquent : L'usage répété de savons agressifs altère le film hydrolipidique, provoquant l'évaporation de l'eau contenue dans la peau.

4. Exposition aux irritants : Les détergents, produits chimiques et conditions environnementales aggravent la sécheresse.

5. Stress et alimentation : Le stress et un régime alimentaire déséquilibré peuvent également contribuer à la sécheresse cutanée.

Les premiers signes de sécheresse des mains

La sécheresse des mains peut se manifester de plusieurs manières, allant de légère à sévère :

• Peau rugueuse ou déshydratée

• Rougeurs et tiraillements

• Petites fissures ou gerçures douloureuses

• Perte de souplesse et élasticité

Ces signes sont des indicateurs qu'il est temps d'agir pour restaurer l'hydratation de vos mains.

Hydratation des mains : Adoptez une routine pour soigner vos mains sèches

Prendre soin de ses mains est essentiel, surtout en hiver. Voici une routine simple mais efficace pour les garder douces et hydratées :

1. Lavage des mains : Préférez l'eau tiède à l'eau chaude, qui peut dessécher davantage la peau.

2. Séchage doux : Séchez vos mains en les tapotant avec une serviette propre plutôt qu'en les frottant.

3. Crème hydratante : Appliquez une crème hydratante après chaque lavage. Privilégiez une crème enrichie en actifs nourrissants comme le beurre de karité, l'huile d'argan ou l'huile de marula.

Astuce : glissez un petit tube de crème hydratante dans votre sac pour l’avoir toujours à portée de main !

Les bienfaits de l’hydratation des mains

Hydrater vos mains ne se limite pas à un simple confort. Voici les principaux avantages :

• Prévention des gerçures : Une peau bien hydratée est moins sujette à la formation de fissures douloureuses.

• Douceur et souplesse : Les crèmes hydratantes nourrissent en profondeur et améliorent la texture de la peau.

• Protection renforcée : Une barrière cutanée saine empêche l'humidité de s'évaporer.

Adopter une routine d’hydratation, c’est protéger vos mains tout en les rendant plus belles.

Quand hydrater vos mains ?

Le mot d’ordre : régularité !

Appliquez une crème hydratante :

• Après chaque lavage de mains

• Avant de sortir dans le froid

• Avant de vous coucher pour une hydratation prolongée pendant la nuit

Notre recommandation : La Crème Divine Mains et Ongles

Chez Nohèm, nous avons conçu une crème hydratante bio pour les mains et les ongles, spécialement formulée pour réparer, nourrir et hydrater en profondeur.

• Actifs phares :

  • Beurre de karité pour une hydratation intense

  • Huile de marula pour ses propriétés réparatrices

  • Huile d’argan pour une peau douce et souple

Avec son parfum envoûtant de sucre de caramel, cette crème est un véritable soin de bien-être pour vos mains. Idéale pour l'hiver, elle préserve l'hydratation tout en offrant un moment de plaisir sensoriel.

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Conseils supplémentaires pour des mains douces

En plus d’une bonne hydratation, adoptez ces gestes simples :

• Protégez vos mains : Portez des gants chauds en laine ou en cuir lorsque vous sortez.

• Évitez l’eau chaude : Privilégiez l'eau tiède pour vos bains ou douches.

• Utilisez un savon doux : Optez pour des nettoyants non agressifs.

• Soins hebdomadaires : Appliquez un masque hydratant pour les mains une fois par semaine.

Prenez soin de vos mains cet hiver en adoptant ces gestes simples et en utilisant des produits adaptés. Avec une routine d’hydratation régulière et la Crème Divine Mains et Ongles de Nohèm, vos mains resteront douces, nourries et prêtes à affronter le froid !